• О клиниках
• Наши специалисты
• Новости
• Акции
• Цены
• Фотогалерея
• Видеоролики
• Корпоративная культура
• Вакансии
• Полезная информация
• Общее
• Женское здоровье
• Мужское здоровье
• Детское здоровье
• Беременность и роды
• Поликлинический центр
• Стоматология
• Офтальмологическая клиника
• Восстановление зрения. Рецепты для Ваших глаз.
• Наши партнеры
• Контакты
• Дисконтная программа сети клиник Персона
• Подарочный сертификат

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь (эссенциальная, или первичная артериальная гипертензия) - заболевание, ведущим признаком которого является склонность к повышению артериального давления, не связанная с каким-либо известным заболеванием внутренних органов.

Гипертония выявляется у 10-20% взрослого населения особенно часто у лиц старше 40 лет. Заболевание способствует ускоренному развитию и более тяжелому течению атеросклероза, приводит к возникновению жизненно опасных осложнений.

У значительной части больных гипертонией (до 50%) жалобы, особенно в начальный период становления заболевания, вообще могут отсутствовать и поэтому человек не считает себя больным, а заболевание его прогрессирует и выявляется только при целенаправленных осмотрах или же при развитии осложнений. Однако уже в начальный период гипертонии есть выраженные в той или иной мере специфические жалобы:

• быстрая утомляемость
• раздражительность
• снижение работоспособности
• слабость
• бессонница
• головокружения, головные боли
• боли в области сердца
• мелькание «мушек» перед глазами

Предполагается, что в основе нарушения регуляции артериального давления при гипертонической болезни в большинстве случаев лежат широко распространенные генетические дефекты, которые определяют усиленный ответ на внутренние и внешние прессорные воздействия.

Факторы риска гипертонии делятся на управляемые и не управляемые.

К не управляемым факторам риска относятся: наследственность, пол, возраст, климактерический период у женщин, факторы окружающей среды.

К управляемым факторам риска относятся: курение, употребление алкоголя, стрессы, атеросклероз, сахарный диабет, избыточное потребление соли, гиподинамия, ожирение.

Борьба с гипертонией является сложным и многогранным процессом, основными этапами которого являются первичная профилактика, раннее выявление и адекватное лечение.

Гипертоническая болезнь требует постоянного лечения индивидуально подобранными препаратами или их комбинациями. Курсовое, прерывистое лечение недопустимо!!! Однако, помимо медикаментозных методик лечения гипертонии, существуют простые советы, которые помогут Вам избежать этого заболевания или улучшить результаты его лечения:

•  откажитесь от курения;
• следите за массой тела: она должна быть в норме
• снизьте потребление алкогольных напитков (менее 30 г алкоголя в сутки для мужчин и менее 20 г в сутки для женщин);
• увеличьте физические нагрузки (регулярные аэробные (динамические) физические нагрузки по 30-40 минут не менее 4-х раз в неделю);
• снизьте потребление поваренной соли до 5 г/сутки;
• пересмотрите свое питание (увеличение употребления растительной пищи, уменьшение употребления насыщенных жиров, увеличение в рационе калия, кальция, содержащихся в овощах, фруктах, зерновых, и магния, содержащегося в молочных продуктах);
• не забывайте 1 раз в год проходить профилактический осмотр у врача кардиолога.

версия для печати